内山理名のインスタグラム(rinauchiyama_official) - 4月23日 20時00分

ORGANC LIFE TOKYO レポ ラスト?

昨日のシヴァナンダヨガ クラスの様子です。200名入る体育館クラス 沢山の方との一体感は 今朝まで余韻残りました…
このクラスでの私の役目は講師HIKARUさんの元 ポーズモデルをさせて頂き 時々 皆さんの

ところへ行きポーズのアドバイスをさせて頂きました?? 熱心な方々が多く私も刺激になりましたよ✨

ラストの写真のシャヴァーサナ（クラスの最後に行う屍のポーズ）は体育館のど真ん中で 大の字になって 脱力していく…… 気持ち良かった〜〜〜♡ 呼吸も忘れて ただこの場所に身を委ねて…? 是非 いつか 皆様にも体験して頂きたいです。

ORGANC LIFE TOKYOに関わる皆様 この様な機会ありがとうございました。

皆様 またお会いしましょう??✨ #organiclifetokyo
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