森本容子のインスタグラム(yocomorimoto) - 5月6日 21時14分

昨日シモキタで購入した1900円のサングラス?✨#低糖質ダイエット のランチは @mikim_may と?#ivyplace で、カラマリと、チキンカツレツ、サイドのマッシュポテトはグリル野菜にしてもらいました。フライはパン粉と片栗粉が、完全炭水化物＝糖質なので、完璧低糖質じゃありませんが、お米とパンと、お芋無しとゆうことで、アリにしてまーす? #ゆる低糖質食なのでつっこまないで〜?#普通の食生活の時に比べて糖質半分以下なら良しとします。#低糖質制限 #老けたくないので食べて痩せる #lowcarb #tokyo #糖化は老化 #低糖質アンチエイジング #朝ごはん #外食の低糖質 ※低糖質制限される方はよーく勉強して初めてください！間違えるとぶっ倒れる人が居るみたい?私のSNSは細かい説明、理由を書いてないので、色々調べて実践してくださいね！！ケトン体の事、プロテイン指数の事までしっかりねー！！ビタミンはサプリでカバーも忘れずに！私はこれも、足りてない、、、?#森本容子

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