もぐー（mogoo）のインスタグラム(mogoo_tv) - 5月23日 17時18分

電子レンジで作れちゃう？！『高速バターチキンカレー』
.
=================
mogooからレシピ本が発売！本限定のレシピ多数収録☆
プロフィールのURLより購入できます♪
=================
.
■材料
4皿分
・鶏もも肉　1枚
・玉ねぎ　1/2個
・水　100ml
・カットトマト缶　400g
・ケチャップ　大さじ2
・砂糖　小さじ1
・ウスターソース　小さじ1
・顆粒コンソメ　小さじ2
・おろしにんにく　小さじ1
・カレールウ　2片
・牛乳　200ml
・バター　30g
・生クリーム　お好みで
.
■作り方
１．鶏もも肉は一口大に切る。
２．ボウルに１、スライスした玉ねぎ、水、カットトマト缶、ケチャップ、砂糖、ウスターソース、顆粒コンソメ、おろしにんにく、カレールウを入れラップをし、電子レンジ600wで13分加熱する。
３．レンジからとり出しよく混ぜ、さらに、牛乳、バターを加え混ぜる。
４．再びラップをし、レンジで3分加熱し、お好みで生クリームをかけて完成！
.
#もぐー #mogoo #高速バターチキンカレー #バターチキンカレー #? #おいしい #料理 #レシピ #おうちごはん #おうちカフェ #おうちご飯 #ランチ #お昼ごはん #ディナー #夜ごはん #手料理 #家庭料理 #料理好きな人と繋がりたい #いただきます #レシピ動画 #料理動画
#food #recipe #instafood #instacook #yummy #delicious #cooking #japanesefood

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する