渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 5月25日 20時53分

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運を動かして（＝運動して）輝くフィットネススターたち。

心と身体のバランスを崩し、不調の塊になっていたときにヨガに出会い、涙がポロポロ出てきたという渋木さやかさん。

彼女がヨガを始めて変わったこととは？

詳しくはWEBの「フィットネス」のページをチェック。
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