長谷川朋加のインスタグラム(hasegawatomoka) - 5月25日 23時44分
【阿波おどりからの夜ラン🐰💗】
10キロ以上を4分台で走ったことがなかったので挑戦してきました🙋✨
ちなみに、いつも4分台で爆走しているわけではありません!気が向いたペースでマイペースに走っていますよ♪
北海道マラソンまでは阿波おどりとの両立になりますが、気を引き締めてどちらも思い切り楽しむ😝💓
そして、大好きなお友達がわたしの大好きなランニングにハマりつつある😚❤️❤️❤️なにこの幸せ💕
ランニングをオススメした日にすぐランニングシューズを買いに行く彼女の行動力が大好き!笑
繋がるランニングの輪、広がるランニングの輪👯✨
自分がランニング🏃を楽しむのもそうですが、これからも周りの人たちにランニングの楽しさを伝えていきます♪一人でも多くの人がランニングに魅せられると良いな〜😌💕
ランニング終わりのプロテイン、スポーツドリンク、冷水、湯船が至福の時💓
これからゆっくりコメントをお返しします🙏✨
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2017/5/25