高山都のインスタグラム(miyare38) - 6月2日 21時15分


アジフライで晩酌な金曜の夜。
先日習ったアジのさばき方を1人で復習。(ストーリー見てね)
うん、とりあえず…めっちゃ美味しい❤︎
アジフライ
北海道産のアスパラガスの塩茹で
ゴールドラッシュ?
小松菜と韓国海苔のナムル
ミョウガとカリカリ揚げと大葉の和え物
ゴーヤの梅おかか和え
もずく
手が魚臭い。。。
上手くなるには、練習あるのみですね??‍?
@craftstore_official で見つけたフロム福岡の秀山窯の青くて長いお皿が使いたかった日の献立。
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2017/6/2

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