jun fitnessのインスタグラム(jjfitness44) - 6月16日 07時31分

【途中経過】
サイドバージョンも！
カラダを変える時1番大変なのは、
3/15からの1週間。
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食べグセが物凄くついちゃっていたから💦
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まずは1週間頑張ってみる！
1週間頑張れたなら、そんな自分を褒めつつ、
次は10日、15日、1ヶ月…
それの繰り返し😉
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1番大切なのは継続と習慣💪🏽😘
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