こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 6月20日 20時10分

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Today's lunch.
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今日のお昼ごはん。
（盛り付け前は2枚目に---✈︎）
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お品書き（作り置きおかずから）
1.つくねバーグ（照りソース）
2.甘唐辛子の醤油炒め
3.大根の梅肉大葉おかか和え
4.切り干し大根のピリ辛煮
5.ツナと人参の粒マスタードサラダ
6.セロリとパプリカのマリネ
7.紫キャベツのマリネ
8.白菜の塩昆布ナムル
9.れんこんと人参と大根の甘酢漬け（柚子風味）
10.トマトのだし浸し
11.あおさおにぎり
12.ほうじ茶
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1.5.7.9.は?著書「のほほん曲げわっぱ弁当」に
レシピ掲載しています。
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