渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 7月20日 02時44分

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私にとって,香りは癒やしであり,
想い出があざやかに蘇るもの。
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五感の中でも嗅覚って
citta(チッタ:潜在意識)と直結しているんでしょうね。
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呼吸法の前に手首の内側に
AVEDAのクーリングバランシングオイルを塗ってみた。
爽やかなペパーミントの香りが、
思考をクリアにしてくれたような気分に☺️ クセになりそう♡ (それっていいクセだね)
(瞑想もヨガもクセになっちゃえばいいよね)
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PC @i_am_gaku
#aveda #クーリングバランシングオイル #アヴェダPR #yoga #yogalife #kamakuralife #あと夕暮れ時のお風呂の匂いがノスタルジックで好き

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