東麻美のインスタグラム(asamihigashi) - 8月1日 17時15分

ヨガとピラティスはどう違うの？とよく聞かれるので、私の感じている違いをお話しました✨
実際にやってみるとそれぞれ感じる良さがあると思うので、とりあえずやってみませんか？😄 ・
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https://womenshealth-jp.com/a-higashi-asami-interview-20170726/

#ウィメンズヘルス
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#asamihigashi#model ・
#Repost @womenshealthjp (@get_repost)
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運を動かして輝く、
フィットネススターたち。

モデルとして活動するかたわら、ピラティスインストラクターとして指導も行う東麻美さん。

ヨガも並行して行うという彼女が考える、ヨガとピラティスの違いとは？

詳しくはWEBを、チェックして！

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