オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 8月16日 12時57分
【しらたきの梅和え】
《材料 2人分》
しらたき 1袋(200g)
梅干し 1個
大葉 3枚
オリーブオイル 小さじ1
しょうゆ 適量 《作り方》
① しらたきは食べやすい長さに切り、フライパンでからいりする。
② 梅干しは種をのぞいて包丁で叩く。
③ ①・②・オリーブオイルをよく混ぜ合わせ、しょうゆで味を調える。
④ 器に盛り、大葉のせん切りをのせる。
.
#オリーブオイル #しらたき #梅干し #低カロリー #ワインに合うおつまみ #オリーブオイルライフ#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます
#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic
.
.
https://www.facebook.com/katsuyooliveoil/ □□□□□□□□□□□□
オリーブオイルライフの今までのレシピが、
食材などで検索できるようになりました!
https://oliveoillife.jp/
□□□□□□□□□□□□
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
134
1
2017/8/16