渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 8月17日 20時15分

❣️8月21日(月) 22:00〜22:54❣️
『もしかしてズレてる？』📺に出演します😊🌈
今日は番組内容だけお伝えします⬇︎
✨美のカリスマ私生活1週間丸コピダイエット✨
3人のぽっちゃり芸能人・信江勇、いかちゃん、水樹たまが“美のカリスマ”3人の私生活をそれぞれ1週間体験！🐸
筋トレや食生活などを丸コピして1週間で果たしてどれだけ痩せられたのか！？🤙🏾✨
今回、信江勇は、美ボディ大会で日本一の“バキバキの腹筋女子”渋谷美穂の私生活を丸コピ！ 渋谷の効果的な筋トレ方法に、スタジオメンバーも大注目！💕 ・
MC／後藤輝基（フットボールアワー）、DAIGO、田中みな実
ゲスト／Iris、いかちゃん、大久保佳代子（オアシズ）、渋谷美穂、ダレノガレ明美、信江勇、福田萌子、水樹たま、山田菜々
よろしければ是非‼️観てください🙏💋
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