みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 8月23日 06時31分

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☀️あさごはん
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鮭
豆もやしとキノコと玉ねぎ炒め物
バナナ?+ヨーグルト (プロテイン１杯)
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炒め物は、
@chigusa0725 からいただいた
トリュフソースをさくっとかけてます。
なんか病みつきになっちゃう?♡
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今日の糖質は、バナナ?
ヨーグルトのふりかけにはプロテイン♡
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全身筋肉痛だよとほほ（´-`）.｡oO
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