・ 2017.8.28 Mon ・ おはようございます? Ryoです。 お騒がせしておりますm(_ _)m ・ お気遣いのコメント 沢山ありがとうございました。 ・ ・ ・ 三日目にして早くもギブスにイライラしてます? ・ 暑い? ・ でも、動かした時の痛み楽になりました。 ・ ・ そして、コウタさんガッツリ介護です。 ・ ・ ・ 昨日、かっぱ橋でステ弁買ってきたので 暫くわっぱ封印します〆 ・ ・ これで、コウタさんの洗い物が楽になるはず。 ・ 外食続くと2人ともお腹壊すんですよ? ・ ・ しばらくは作れるものは作って、 後はお惣菜と冷凍食品に頼ろうと思います。 ・ ・ ??Today’s lunch?? ・ *鶏もも肉のレモンソルト焼き *味玉 *長芋の梅酢漬け *しば漬け *梅干しご飯 *味噌汁 ・ ・ これ?は、私のお昼。 ・ コウタさんにはお肉 もう少し多めに入れてあります。 ・ ・ ・ 事故当日に警察に提出した診断書 差し替えに行ってきます。 ・ ・ #lin_stagrammer #igersjp #わっぱdeごはん #曲げわっぱ #お弁当 #Delistagrammer #デリスタグラマー #ロカリ #w7foods #クッキングラム #delimia #クッキングラムアンバサダー #豊かな食卓 #コメスタグラマー #こうのとりの恩返し #楽天グルメ #みんなの夏ごはん #夏さんまた来年ね

wappadegohannさん(@wappadegohann)が投稿した動画 -

コウタ & *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 8月28日 10時10分



2017.8.28 Mon

おはようございます?
Ryoです。

お騒がせしておりますm(_ _)m

お気遣いのコメント
沢山ありがとうございました。



三日目にして早くもギブスにイライラしてます?

暑い?

でも、動かした時の痛み楽になりました。


そして、コウタさんガッツリ介護です。



昨日、かっぱ橋でステ弁買ってきたので
暫くわっぱ封印します〆


これで、コウタさんの洗い物が楽になるはず。

外食続くと2人ともお腹壊すんですよ?


しばらくは作れるものは作って、
後はお惣菜と冷凍食品に頼ろうと思います。


??Today’s lunch??

*鶏もも肉のレモンソルト焼き
*味玉
*長芋の梅酢漬け
*しば漬け
*梅干しご飯
*味噌汁


これ?は、私のお昼。

コウタさんにはお肉
もう少し多めに入れてあります。



事故当日に警察に提出した診断書
差し替えに行ってきます。


#lin_stagrammer #igersjp #わっぱdeごはん #曲げわっぱ #お弁当 #Delistagrammer #デリスタグラマー #ロカリ #w7foods #クッキングラム #delimia #クッキングラムアンバサダー #豊かな食卓 #コメスタグラマー #こうのとりの恩返し #楽天グルメ #みんなの夏ごはん #夏さんまた来年ね


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2017/8/28

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