吉川めいのインスタグラム(maeyoshikawa) - 9月6日 21時12分

今日は@vedatokyo で@ADIDASTOKYO の#アディダストレーニングアカデミー #aTA #adidasyoga の1日研修でしたー。

およそ1年ぶり、2回目の研修に集まったメンバーとは、最初の時間で「昨年からのヨガ練習生として・ヨガインストラクターとしての変化」を語り合うキャッチアップの時間からスタート。 …その時間がなんとも感動的なスタートに！！
メンバーには、#アディダスヨガ で覚えたプログラムや、研修を受けたことで感化され、いろんなポジティブな変化があったんです。 -健康的に体重「マイナス7キロ」
-自分の練習やライフスタイルに「軸」ができた
-家族に(心や態度が)柔らかくなったと言われた
-すごくカラダが硬いとずっとヨガを避けていた夫が、私の変化を見て一緒にクラスに行くようになり、今では毎日太陽礼拝をやっている
-気がついたら慢性的に詰まっていた鼻が通るようになり、心とカラダのバランスが良くなった …などなど！！！
聞けば聞くほどすごいことばかり✨✨✨ わたしも、この研修には本当ーーにやり甲斐を感じています????? これからも「ホンモノ感」のしっかり伝わるヨガを指導していけるよう頑張りましょう！！ #adidasTrainingAcademy については以下のリンクより事務局のHPをどうぞ。次回のアディダスヨガ研修は、2018年あたま頃を予定しています✨?✨
http://ata.jp.net/ata/ata_yoga/
#おつかれさまでした #コンセプトスタジオveda #表参道 #ヨガ #ヨガライフ #ヨガインストラクター #upavistakonasana

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• 吉川めい