FiNCのインスタグラム(finc_app) - 9月10日 18時42分
\やってみたいと思ったらいいね/?
レンジで簡単!ベリービネガーシロップ
.
お酢で疲労回復!作り置きにも◎
.
————————————————————
iPhone/Androidアプリ「FiNC」をダウンロードすると、AIがあなたにぴったりのレシピやフィットネスプログラムを厳選してくれます。
.
ただいまFiNCウォーク開催中。歩いてイベントに参加するだけで、豪華賞品が当たるチャンス! #FiNCウォーク を付けて、あなたのウォーキングライフをぜひシェアしてください。
.
アプリのダウンロードは、プロフィールURLから!
————————————————————
By 大久保史絵(管理栄養士)
所要時間 4分
カロリー 91kcal
.
■材料・分量 2人前
A 冷凍ブルーベリー 100g
A 冷凍ラズベリー 100g
A りんご酢 200ml
A 砂糖 100g
A シナモンスティック(なくてもOK) 1本
ミント(飾り) 5枝分
.
■手順
1.Aを入れて蓋またはラップをし、500Wの電子レンジで3分程加熱する。
2.マドラーで混ぜ、粗熱をとり冷蔵庫で保存する。
3.氷を入れたグラスにそそぎ、2~2.5倍に水で薄め、ミントを添える。
.
■ポイント
・電子レンジのW数と加熱時間は適宜調整してください。
———————————————————
このレシピを作ったら #finc のタグを付けて、ぜひ写真や動画を投稿してくださいね
————————————————————
#FiNC公式レシピ #ダイエット#インスタダイエット #ダイエッター #ヘルシー #diet #instadiet #healty #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #簡単レシピ #おうちごはん #recipe #cooking #instafood #foodie #recipe #yummy #homemade #低カロリー #キレイ #ベリー #フルーツビネガー #お酢
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
270
0
2017/9/10