西谷綾子のインスタグラム(ayako.nishitani) - 9月13日 07時40分

ホノルルマラソンに向けて、マラソンへの想いや心掛けていることについて…《Bodies公式ブログ》に昨日から掲載開始!(全4回)
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http://www.bodies.jp/blog/
「ボディーズ ブログ」で検索。
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今回は、「初めてフルマラソンに挑戦した時の心境」です(๑˃̵ᴗ˂̵)
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『走ること＝ツライ・苦しい』というイメージ強く、長い距離を走ることが苦手だった私。
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1km7分ペースで走るのが精一杯からスタートし、練習を重ね、、初フルマラソンは、3時間40分40秒で完走(2010年1月 勝田マラソン)
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あれから7年。いろんな出逢い・経験を経て、自己ベスト3時間1分32秒まで来ました。
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今シーズンこそ、3時間切りしたい！！
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