古渡奈々子のインスタグラム(kowatari) - 9月18日 10時42分


今日はサマースタイルアワードドリームですね!観戦はいけませんがみなさん頑張ってください✨
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スワイプしていくと私の大会の仕上がりの時系列がわかります。
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2016年5月末SSA書類選考時。ふつー→47kg
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2016年6月SSA東京大会とても細い人→44kg
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2016年7月SSA全国大会さらに絞って骨皮レベル→42kg
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2016年11月バルクアップして絞って少し変わったSSAノービス→47kg
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2017年4月WBFF ASIA シンガポール→48kg
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2017年7月美尻コンテスト→52kg
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この一年で1番変わったのはおそらく肌の色である。
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2017/9/18

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