酒向杏奈のインスタグラム(annacotta715) - 9月28日 17時48分

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【丸の内朝大学】〜心理メソッドクラス〜
夏学期・最終回‼︎
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今日は、《自分マニュアルの完成‼︎》ということで、後藤トレーナーが"無意識のルール"についてお話ししました(^-^)
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私も授業を聞きながら…
知らない間に自分の中にできていた
「こうあるべき」「こうでなければいけない」
という"無意識のルール"を探してみました。
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それが「幸せの邪魔をするブレーキ」になってしまうことがあるんですよね。
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もちろん、それが良く作用する時もあります！
今、必要なのか、そうでないのか…見極めることがとても大切。
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皆さま、朝の時間を利用して、たくさん"自分と向き合って"頂きました！
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見たくない自分もいるけど…
「いつだって答えは自分の中にしかない。」
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矢印が外に向きそうになった時、このクラスを思い出して頂けたらと思います(^-^)
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全8回ありがとうございました‼︎
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明日の終業式が楽しみです♪
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