こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 10月12日 20時04分

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Today's lunch.
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今日の寄せて集めてお昼ごはん◡̈
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お品書き（作り置きおかず+追加分★）
1.梅肉と大葉サンドのアジフライ
2.ごぼうの蜂蜜バターソテー
3.ぶり大根
4.黒豆のあっさり煮
5.だし巻き卵★
6.小松菜の麺つゆおかか和え
7.人参のハーブサラダ
8.飾りラディッシュ
9.紫キャベツのナムル
10.れんこんと人参と大根の甘酢漬け（柚子風味）
11.おにぎり★
（柚子胡椒とごまのふりかけ・あおさ・玄米）
12.さつま芋とりんごの蒸しパン
13.鈴モナカ（いただきもの）★
14.ほうじ茶
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2.9.10.は
?著書「のほほん曲げわっぱ弁当」にレシピ掲載しています。
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