鶴あいかのインスタグラム(tsuru_aika) - 10月19日 13時11分

【今日のパン】トーストにほうれん草バターソテーの惣菜PAN。病み付きになる美味しさで、もう1枚作ってしまおうかと思った朝食PAN～♡ しめじ・ほうれん草・豚肉スライスにバター10ｇと塩胡椒で味付けして炒める。

目玉焼きは別に焼いて出来上がり時にソテーの上で混ぜる。お醤油で後から味付けしてもいいし、炒める際でもOK。

朝の慌しい時に野菜もタンパク質も炭水化物も摂取出来て贅沢な気分になりました☆

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