KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 10月23日 18時32分
『チーズがとろーり エノキのバタぽんステーキ』
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【材料】 1人前
えのき 1株
豚バラ肉 150g
①片栗粉(まぶす用) 小さじ1/2
①黒こしょう 少々
ポン酢 大さじ2
有塩バター 15g
スライスチーズ(とろけるタイプ) 3枚
----- 仕上げ -----
パセリ 少々
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【手順】
1. えのきのサイズに合わせて、ラップの上に豚バラ肉を広げて敷き、①をかけます。
2. えのきの石づきをはみ出させて、1の上にのせ、巻きます。
3. 石づき部分を切り落とし、3等分に切ります。
4. 中火で熱したフライパンに有塩バターを溶かします。3の切り口を下にして並べて焼きます。
5. 両面に焼き色がついたら中火のまま蓋をして2〜3分、豚バラ肉に火が通るまで焼きます。
6. 蓋を開けてポン酢を加え、スライスチーズを乗せて再度蓋をします。弱火にして2〜3分チーズがとろけてきたら火からおろします。パセリをちらして出来上がりです。
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【コツ・ポイント】
・片栗粉は、豚バラ肉とえのきが離れないようにようにする為のつなぎの役割をしています。薄力粉でも代用できます。
・えのきを3等分にした1番上の部分は特に崩れやすいので、切り口側だけを焼き、蒸し焼きの際に火を通すようにしてください。
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2017/10/23