本島彩帆里のインスタグラム(saori_lifestyle) - 11月3日 09時19分

きのうの夜のおかずサラダ！
お肉も入れてがっつり☺️❤️
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味付けはハーブソルトとブラックペッパーと
オリーブオイルとレモン汁🍋
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内容は…
ブロッコリー 若セロリ？ 紫の水菜 アボカド トマト ベビーリーフ モッツァレラチーズ 牛肉 しらす
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これに鳥とカブなどの煮物と味噌汁と納豆。
ご飯は少なめに。
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息子も同じものモリモリ食べます☺️
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因みに、、昨日１日のメニュー
朝は残り物のブリスープに
ご飯と卵たしておじやっぽいものを。
お昼は中華屋さんで餃子6個に
に小チャーハンと小スープ！
おやつに、頂いたドライフルーツのケーキひと切れ
コーヒーも飲みました。そんな感じ🙆
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