酒向杏奈のインスタグラム(annacotta715) - 11月14日 00時30分

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先週の"丸の内朝大学"心理メソッドクラス? .
秋学期も4回目が終了しました！
残り半分となりました。
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今回は、「周りの人に左右されない自分軸を作る方法」✏️
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つい、周りの人の言動や行動に左右されてしまいそうな時に役立つメンタルトレーニングをご紹介させて頂きました！
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自分がどこに意識を持って、行動の努力をしていったら良いのか。スムーズに行動が起こせるように、解説をしながらワークやディスカッションをしていきました！
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今週もお待ちしております♪
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#丸の内朝大学#秋学期#心理メソッドクラス#第4回目#周りの人に左右されない自分軸を作る方法#コントロールできないものへの対処法#メンタルトレーニング#リコレクト#講師#酒向杏奈

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