shihoのインスタグラム(4ho1105) - 11月14日 20時05分


今週の作り置きと常備菜。
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ピーマンまたもらって…
ピーマン料理 続いてます^^’
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○鮭のハーブソルトオイル漬け(下拵え)
○鶏モモ肉のハチミツ醤油焼き
○味玉
○フルーツトマト
○ブロッコリーの塩茹で
○ラディッシュ
○金平ごぼう
○さつまいもの塩キャラメル
○蓮根の塩きんぴら
○紫キャベツの千切り
○ピーマンとじゃが芋のうま塩炒め
○丹波の黒豆の塩茹で
○ピーマンの肉詰め
○フリルレタス
○バターナッツのポタージュ
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これに冷蔵庫にジップロックに入れたまま
置き去りにされた鶏ハム?
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大掃除でどっかのスイッチ入った
旦那氏。
晩ごはんのキムチ鍋の後に
作り置き作りはじめた私の横で
水栓口のクエン酸洗浄はじめて…。
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やめて。
野菜洗えない?
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けど…
?の出かたが違う✨
そんなに汚れてないと思ってたけど
やってもらって良かった?
ありがと〜‼︎
#作り置き#つくりおき#心の支え
お返事まだなのにごめんなさい?‍♀️


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2017/11/14

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