中原歩のインスタグラム(nakahara_ayumi) - 11月16日 22時17分

*
大好きなウエストへ❤️
ホットケーキもテラス席もやっぱり最高でした?
サンドイッチもシチューも丁寧で優しい味で美味しかったなぁ✨
母と妹としゃべり倒し、気づいたら日が暮れてました? *
*
自分の考えや想いを口にする事で曖昧だったものが意外とすんなり答えが出たりする気がします。
聞いてもらう事で自分自身の頭の中が整理されてくなぁと感じました。モヤモヤぐるぐる考えてるだけじゃなくて口に出さないとわからない事が多いよなぁ?なんて。。
そんなこんなでおしゃべりって楽しいな?
*
*
*
#ウエスト #ホットケーキ #おしゃべりって大事 #とくに女の人はそうですよね #リフレッシュ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する