池田莉子のインスタグラム(ricoikeda) - 11月18日 15時34分

つみたての菊花で薬膳茶 🌼
いい香りで自律神経を整えて気分すっきり！！
目やのどの腫れやほてりにもオススメです。
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普段飲むお茶かお湯に菊花と枸杞の実、
冷えが気になる方はナツメも入れてグツグツ煮込めば

完成です。
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友達の実家青森でおばあちゃんが育てている菊を
分けてもらったのでお茶にしてみました😌
スープやサラダに入れるのもオススメです。
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新鮮な旬のものを頂くと体が喜んでくれますよね✨✨
着物のはぎれで作った手作りのコースターも、なかなか
いい味出してます。笑
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#yakuzen #teatine #healthy #handmade
#菊 #青森県 #菊花 #薬膳茶 #薬膳 #着物のはぎれ

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