服部水季のインスタグラム(yoginimizuki) - 11月30日 09時49分
プランクバランス
体幹トレーニング。
両肘つく
右手左足
左手右足
各1分
携帯見てる今もやってる?
#画面が斜めなのが気になる
#簡単トレーニング
#簡単ヨガ教室
#体幹トレーニング#プランク
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
68
0
2017/11/30
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