今晩のおかず!明日のお弁当にも♪『れんこんつくね』 . ■材料 5個分 ・れんこん 150g ・鶏ひき肉 250g ・片栗粉 適量 ・おろししょうが 小さじ1 ・しょうゆ 小さじ1 ・卵 1個 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・砂糖 大さじ2 ・酒 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・しょうゆ/タレ用 大さじ2 ・ごま油 適量 . ■作り方 1.れんこんは3mm幅の薄切りにし、片栗粉を薄くまぶす。 2.密閉袋に鶏ひき肉、おろししょうが、しょうゆ、卵、塩、こしょうを入れてよくもみ、タネをなじませる。 3.2を1のれんこんで挟む。 4.フライパンにごま油をひき、3を並べて片面焼き色がついたら裏返し、フタをして弱火で5分程蒸し焼きにする。 5.砂糖、酒、みりん、しょうゆ/タレ用を加え、汁気がなくなるまで煮絡め、完成! 調理時間:15分 . mogooの料理を作ったら《 @mogoo_tv 》をタグ付けして投稿お願いします♪ みなさんの料理を見てみたいです☆ . レシピを検索・保存したい人はプロフィールのリンクからiOSアプリをダウンロードしてね♪ アプリ限定レシピも毎日更新☆ . #もぐー #mogoo #れんこんつくね #料理 #レシピ #献立 #クッキング #おうちごはん #レシピ動画 #料理動画 #つくね #れんこん #レンコン #お昼ごはん #ランチ #晩ごはん #夜ごはん #おかず #ごはん #お弁当 #おべんとう #弁当 #オベンタグラム #food #recipe #instafood #cooking #japanesefood #yummy #delicious

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もぐー(mogoo)のインスタグラム(mogoo_tv) - 12月11日 17時00分


今晩のおかず!明日のお弁当にも♪『れんこんつくね』
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■材料
5個分
・れんこん 150g
・鶏ひき肉 250g
・片栗粉 適量
・おろししょうが 小さじ1
・しょうゆ 小さじ1
・卵 1個
・塩 少々
・こしょう 少々
・砂糖 大さじ2
・酒 大さじ2
・みりん 大さじ2
・しょうゆ/タレ用 大さじ2
・ごま油 適量
.
■作り方
1.れんこんは3mm幅の薄切りにし、片栗粉を薄くまぶす。
2.密閉袋に鶏ひき肉、おろししょうが、しょうゆ、卵、塩、こしょうを入れてよくもみ、タネをなじませる。
3.2を1のれんこんで挟む。
4.フライパンにごま油をひき、3を並べて片面焼き色がついたら裏返し、フタをして弱火で5分程蒸し焼きにする。
5.砂糖、酒、みりん、しょうゆ/タレ用を加え、汁気がなくなるまで煮絡め、完成!
調理時間:15分
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2017/12/11

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