もぐー(mogoo)のインスタグラム(mogoo_tv) - 12月14日 17時03分
つるつるキラキラ♡『やわらか水晶鶏』
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■材料
2人分
・鶏むね肉 1枚
・塩 小さじ1
・酒 大さじ1
・片栗粉 適量
[つけダレ]
・しょうゆ 大さじ2
・砂糖 小さじ1/2
・酢 小さじ1
・ごま油 小さじ1
・おろしにんにく 小さじ1
・おろししょうが 小さじ1
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■作り方
1. 鶏むね肉は食べやすい大きさにそぎ切りし、塩、酒をふって揉む。
2.キッチンペーパーで水気を拭きとり、片栗粉を全体に薄くまぶす。
3. 沸騰した湯に2を入れ、浮いてくるまで茹でる。
4.氷水に入れて冷やし、水気を切って皿に盛り付ける。
5.[つけダレ]の材料を全て混ぜ合わせ、4につけて完成!
調理時間:20分
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2017/12/14
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