Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 1月1日 19時58分

#さんタク
さんまさんも木村拓哉さんもものすごい頑張りました💪🏻💨
さぁ今度は皆んなの番っ👏🏻
2018年は自分で追い込む事も覚えよう❗️その強い気持ちがストイックな精神を育て上げ、身体にも応えを示してくれます。
#追い込みの女王がいなくたって
#自我でムチを持てばいい
#それが中々難しいんだけどね😅⤵︎

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