服部水季のインスタグラム(yoginimizuki) - 1月3日 22時39分

2018
とりあえず肌絶好調期！！！ ニキビ肌毛穴肌に悩んでるわたしですが、今はとてもいい感じ。

さて、スキンケア方法は人それぞれだと思いますが。
お顔も筋肉、筋肉が緩めば保水もされずらい。
顔を鍛えると本当にハリと透明感でます！！ わたしはスキンケアにもお顔の運動を必ず取り入れますよ。

毎日やってることにプラスしていけば、身につくのも早いし忘れないからね❣

目の下や口のキワとかほうれい線とか、気になるところはストレッチしてパッティング。

コットンはさいてパック。
手の温かさで浸透させる。
めっちゃ優しく肌を揺らして柔らかさをだす。

コットン剥がしてからも、もう一回手で全体を温めます。

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