湯田友美さんのインスタグラム写真 - (湯田友美Instagram)「人生初のランニング本📚 ムリなく痛みなく完走できるランニングの教科書明日1月25日宝島社さんより発売されます。 https://goo.gl/miAT28 ・昨年末、みんなで必死に取り組んだ本が完成しました！本作りに関わらせていただくのは、はじめてのチャレンジ。まずは、第一歩。みんなで作った本が形になり嬉しいです😊これから走ろうと思っているみなさんにもおすすめの一冊です。手に取っていただけたら嬉しいです！・ The running book will be released on January 25th‼︎ It’s my first challenge! I did my best with my adidas family☺︎ Hope you read it...❤︎ ・ #アディダス #adidastokyo #本 #発売 #宝島社 #ランニング #教科書 #うれしい #よろしくお願いします #市橋有里 #湯田友美」1月24日 19時05分