aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 1月28日 13時56分

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2018.1.28 Sunday
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明日からの作り置き?
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上段左端から??????
○冬野菜のラタトゥイユ
○白菜と豚こまの中華風クリーム煮
○かぼちゃのポン酢焼き
○中華風チキンカツ
○紫キャベツのマリネ
○味玉
○紫キャベツのナムル
○無限ピーマン
○さつまいもと大豆の甘酢絡め
○ごぼうとこんにゃくの甘辛
○照り焼きかぼちゃ
○ひじきとミックスビーンズの粒マスタードサラダ
○ごぼうと人参のツナマヨサラダ
○ひじきと高野豆腐の煮物
○豚こまメンチ(キャベツと玉ねぎ入り)
○人参のコンソメ煮
○レンコンのオイスター炒め
○人参の塩昆布きんぴら
○じゃこピーマン
○じゃがいもの青海苔バター *
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豚ミンチがあったはずと思ってメンチカツを作ろうとしたら どこにも見当たらず（笑）なので豚こまを刻んでメンチカツに。
下味にカレー粉とウスターソースを入れておくと
そのまんまでもイケる♡
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コメント欄お休みします?
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@tabechoku
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