吉川めいのインスタグラム(maeyoshikawa) - 2月9日 12時20分


ふりだしに戻りました。

姿勢正して、ただすわる。
同時に、心も揺るがずすわらせる。

すべてのヨガは、ほんとはそのためにあるんだよね。

すわれる心こそ、落ち着きがあって、急がず、周囲に左右されず、いつも大切なことから目を離さずにいるから。

で、産後3ヶ月のわたしは、まだまだ心もカラダもリセット中なのですが、最近はもうすぐ7周年を迎えるわたしのスタジオ#コンセプトスタジオveda @vedatokyo のことをたくさん考えていて。

久しぶりにオープン当初のようすを捉えたこの動画を観てました:

https://youtu.be/qQfZTv-VHfQ

Don’t forget why you started. ・
そもそもなぜ、7年も前、東日本大震災の前から、#ヨガスタジオ ではなくて、#コンセプト #スタジオ と呼ぶ場所をつくったのか。誰のために、何のために?

ふりだしを思い出したら、ちょっと、そっと、心が静かになった。

#ふりだし #startagain #VYTLfitness #yoga #マインドフルネス #健康 #メディテーション #大切なこと #enjoylife #表参道 #青山ライフ #ヨガライフ #ファッション #フィットネス


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2018/2/9

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