服部水季のインスタグラム(yoginimizuki) - 2月13日 00時25分

正面見てるときの顎下のお肉。

普段の姿勢は下に視線、俯く状態であることが多々。
顎下のお肉は更につまめる状態。
下がってる下がってる〜！ 上に顔を向けることって至極少ない。
上に向くだけでお肉が伸びる〜ストレッチされるでしょ(^O^) 更に舌先を尖らせて正面につき出す。
二重顎予防に是非😊 ※欲張って上に顔を向けすぎると首を痛める可能性もあるので注意
※呼吸が苦しくない程度かな

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