yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 2月19日 20時03分

2018/02/19(月) #2018ゆきりち常備菜
＊
どーもー︎︎☁︎︎*.☃️❄️
今週の作り置き常備菜です?
何故か今週も丸コロ多め???
そしてなんだかオレンジ色???
＊
??今週の作りおき??
□タコとじゃがいもとこんにゃくの出汁煮??
□２色パプリカと玉ねぎのナムル
□果物たち(?・伊予柑・?)
□牛こまカツ(下拵え)?
□白菜とひき肉の重ね(下拵え)?
□カリフラワーとミニトマトのカレーピクルス?
□白菜とツナとわかめのサラダ?
□和風ガーリックシュリンプ?
□キンカンの甘露煮?
□サバ辛味噌煮?
□定番ソース漬け玉?
□ニンジンのレンチンオイル煮?
□ほうれん草と韓国のりの胡麻和え
□自家製ヨーグルト
＊
相変わらずたいしたもん作ってませんが
今週もよろしくお願いしますー(('ｪ'o)┓ﾍﾟｺ?
＊
今回もブログの方に作り置き
詳しく載っけますねー❤
(プロフページ @yukirichi119 から飛べまーす?)
Upしたら、また随時ストーリーズで
お知らせしまーす?
＊
さーーー
今日も???応援頑張るよー
頑張れーニッポン?????
---------------------------------------------------
#常備菜 #作り置き #作りおき #日々 #暮らし #カツ #手作り #冷凍 #野菜 #instagramjapan #instafood #おうちごはん #下ごしらえ #foodpic #おかず #ヨーグルト #レシピ #ナムル #ピクルス #vegetables #保存食 #和食 #サラダ #弁当 #iwaki #macaronimate #クッキングラム

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する