chiruのインスタグラム(chiru0909) - 3月14日 07時50分



お寝坊【10分丼弁当?❗️】
次女(高2)と長男(中1)の2人分

【10分豚丼】
豚バラ 200g
玉ねぎ 大半分
▲酒 大5
▲醤油 大5
▲砂糖 大2
ニンニクパウダー(おろしニンニク)少々
ネギ 少々
紅生姜 少々
ごま 少々
○玉ねぎはくし切り豚肉も適当にカット?
○フライパンに油はひかず(豚バラから出る油で十分!)豚バラと玉ねぎを入れ炒め、ニンニクパウダーをふりかける。少し焦げ目がついた方が美味しい(私はw)
○▲の調味料を入れ水分が少なくなって照りが出たら完成!
○ご飯の上に乗せて ネギ→紅生姜→ごまの順に乗せて出来上がり〜✨



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2018/3/14

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