岡部友のインスタグラム(tomo_fitness) - 3月28日 21時16分

熊本のゴールドジムも2年前の地震から見事復活した。
それでもまだ仮設住宅に暮らす人がたくさんいる。
心が折れそうな出来事は、カラダを動かして少しでも前に進めるエネルギーにできたらいいな。
心と身体は繋がってる。
筋トレはカラダだけでなくメンタルを絶対強くする。
だから、負けそうな時こそ運動できる環境を作って欲しい。
熊本の一日も早い復興を心から願っています。

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