Beauty Of Pilates by Asamiのインスタグラム(lagreepink) - 4月15日 00時56分

比べるのが過去の自分だからこそ意味がある👍🏼
•
•
•

結局のところ、誰かと自分を比べて一喜一憂しても全く無意味だということ。
•
•
•

自分のペースでいい🙆‍♀️、過去の自分を受け入れて❤️、今の自分と向き合っていくことがセルフケアの上手なやり方。 •
•
•

せっかくやるなら、ボディメイクするなら、気分上げて、モチベーション上げて、あご上げて、ヒップ上げて、ポジティブで行かなきゃ勿体無い👌😙
*
*
*
今日という日は絶対に戻ってこないし、巻き戻せないから😌
*
*
*

何に対しても、「もう遅い」ってことはないと信じてるし、気づいたなら「どう行動するか」「アクション起こす」のか「何も変えないまま過ごす」のかは、全部自分次第だと思う。
**** 周りの人や環境を変えるよりも、自分の気持ちやモチベーション、ものの見方を変える方がいいし、簡単😊✨ #ピラティスインストラクター
#ピラティスbyasami #自分のペース #自分の目標 #比較写真 #ボディメイク
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
“To be beautiful means to be yourself. You don’t need to be accepted by others. You need to accept yourself”
#pilatesbyasami #pilatesstudiobeyoutiful #beyourself #beyourownkindofbeautiful #beyourownmotivation #staystrongphysicallyandmentally #quoteoftheday #staypositive #bodypositive #healthymindandbody

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• beautyofpilates_byasami
• _asami.ueda