平良エレアのインスタグラム(erea0301) - 4月23日 15時57分

@kitchari_cleanse これ本当に優秀? .
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完全にこの間試してからハマってます?? .
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何と言っても量がしっかりあって
味もついているから
食べ応え?満腹感?ノンストレス? .
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しかも3日間これに変えるだけで
身体の中もリセットされて
寝起きの疲労感も無くなった?? .
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わたしは結構ハードなトレーニングをしているから
タンパク質はしっかり取りたいので
鳥の胸肉を湯がいて食べやすく割いてから
岩のりと和えて上に乗せてるよ☝️✨ .
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