yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 4月24日 18時18分

2018/04/24(火) #2018ゆきりち常備菜
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どーもー︎︎☀︎☁︎︎*.*
頑張らない無理しない
今週の作り置き(ふたりで３〜４日分)です
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●りんご酢サラダ
(水菜・サラダチキン(糖質ゼロ)・
きゅうり・ワカメ・?)
●自家製ヨーグルト(ガセリ菌)
●紅鮭塩焼き
●味噌マヨたまご
●柚子胡椒手羽先焼き
●鶏肉とおからのテリーヌ
●ワラビおひたし
●酢タマネギ
●ピーマンチャンプルー
●もやしとしめじとカニカマの中華風サラダ
●アスパラチーズ焼き
●豚肉ともやしのピリ辛ナムル
●エビと小松菜の生姜炒め
●?
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相変わらずたいしたもん作ってませんが
今週もよろしくお願いします(('ｪ'o)┓ﾍﾟｺ
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一緒に写ってる #腕時計 にご注目⌚
(２枚目も見てね?)
MAVEN WATCHES.JP @mavenjapan さま
からのステキなプレゼント?
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#マベン は、香港のデザイナーが
｢都会と自然｣をコンセプトにデザインした、
できたばかりの⌚#時計 ブランド✨
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田舎っぺのゆきりちは、
あえての｢都会｣イメージのシンプルで
オサレな方を選んでみました?
文字盤、大理石だよー?
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URL▷▶︎▷http://mavenwatches.jp/
@mavenjapan さんから飛べます?
クーポンコード▷▶︎▷ yukirichi119
(１０％オフになります?)
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ちょこっと糖質制限する事にしましたー?
詳しくはブログに書きます✎
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作り置きの内容も後で
ブログの方に詳しく載っけますねー?
(プロフページ @yukirichi119 から飛べます?)
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