岡部友のインスタグラム(tomo_fitness) - 5月3日 00時57分

ドゥルセマリア(@dulcemaria2411 )さん
スペイン無事に帰国ー✈️ 今回はフィットネスエンジェル(@fitness_angel.suf )のオーディション審査員から、フィットネスショップ(@fs.harajuku )の立川立飛店でのMIHARU(@miharufitness )ちゃんとのイベントにも参加してくれて、しまいには名古屋ミッドランド垂直マラソンも一緒にやってくれた！
国境を超えた友達って一緒に過ごすだけで学びがある。
自分の『普通』は自分が決めたものさしであり、世の中の基準ではない。視野が狭くならないように、でも自分をしっかりもち、流され過ぎないように。

常に自分はどう思うかを考えて行動する癖をつけると同じ行動から何倍も学びがある。
脳みそのクセは面白い。

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