青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 5月9日 22時40分

鯵の蒲焼きと新生姜ごはん
じゃがいものお味噌汁
金針菜入り五目ひじき煮
滋賀の丁子麩とスナップえんどの辛子酢味噌あえ
鯛の子と大根の実たいたん
焼き厚揚げ 新生姜醤油

大根の実は初めて食べたけど、食感も味も好み。ひじき、にんじん、金針菜、全て補血作用があり、女性に嬉しい煮物です❤️ #女は補血
#薬膳 #五味五性
#青山有紀 #青山有紀ごはん

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