AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 5月11日 06時39分

雑誌 saita 6月号😊
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冷やさないように
絹（シルク）の肌着を
身につけるようにしたり
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瞑想しながらのゆったりヨガは
自分になくてはならない時間に☆
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私なりの〝心と体〝を健やかにしてくれる
習慣をいくつか紹介させていただいています♪
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@saita_official
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#6月号
#シルクの肌着
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