實石あづさのインスタグラム(azusa_jitsuishi) - 6月5日 11時23分

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ハーフアップにしたり
ポニーテールにしてもらったり。
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それにしても
昨日今日と夏本番のような暑さ😲
体力が奪われますなー。
わたしの場合、
睡眠が一番体力を回復する気がする🤔
刻んで寝る術を身に付けたい！
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