みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月7日 14時07分


お昼ごはん
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ラム肉100g
きのこ炒め(えのき、しめじ、小松菜)
サラダ
キャベツ、ブロッコリー、アルファルファ、きゅうり
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今日ものんびり(∗˘ᴗ˘∗)*.。
低糖質オッケーです?
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ラム肉で、脂肪燃焼です??
このあとライザップに行ってきまーす♡
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2018/6/7

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