. 先日、カフェで、ふと…こんな言葉を思い出していました。 . 「自分らしく生きていなかったら…80年かけた自殺と同じだ。」 . ある先生が仰っていたのを思い出しました。 . それ以来、こんな言葉を自分に問いかけています。 . 「今日、何％自分らしく生きたかな？」 . "自分らしさ"の定義は色々あると思いますが、私は講座の中でも、《自分マニュアル》を作成するくらい、自分の内面と対話して頂きます。 . なぜなら…自分もそうでしたが、・自分が本当にこの人生で成し遂げたいこと・生かしたい自分の才能・自分の長所・心が喜ぶこと・味わいたい感情意外とわかっていない人は多いです。 . それも当たり前かもしれません。私たちは、《思考・理性・知性》を優先して生きているから。 . そして、人間には"自己防衛本能"が必ずあるから。・命を危険から守る・心を傷つくことから守る . それも社会で生きていく上では、大切なことですが、その"パーセンテージ"を間違えると、歪みがきます。 . 自分らしさって何？自分の特徴って何？自分らしい選択って何？ . まずは自分をよく知ること。そして、幸せを邪魔している心の癖を上手に外していくこと。 . 心の癖は誰にでもあります。それに、良い悪いはありません。それが、今必要か必要でないか。分けていくお手伝いが出来ればと思っています。 . 7月からスタートする? 『自己肯定ビューティ学』夏学期〜より自分らしく生きるための大人塾〜 . この講座でも、もっともっと"自分らしさ"を追求して、"理想のライフスタイル"を送っている自分になるために！全力でサポートさせて頂きたいと思います(^-^)/ . 今回のグループレッスンは《土日クラス》のみとなります? ※平日にご受講されたい方は、マンツーマンレッスンをご利用ください。 . 日程はこちら↓ 【土日クラス】16:00～18:00（8名様） . ①7/22(日)、②8/4(土)、③8/19(日)、④9/1(土)、⑤9/15(土)、⑥9/29(土) . 申込受付は、【6月15日(金)pm21:00〜】スタートとなっております‼︎ . 詳しくは【自己肯定ビューティ学】でご検索頂くか、【酒向杏奈ブログ】からご覧ください！ . #自己肯定ビューティ学#夏学期#通学クラス#全6回#7月〜9月#グループレッスン#土日#8名様限定#マンツーマンレッスン#平日#4名様限定#6月15日から募集開始！#講師#元宝塚歌劇団#花帆杏奈#メンタルトレーナー#酒向杏奈

annacotta715さん(@annacotta715)が投稿した動画 - 2018/06/14 12:45:45