Chiharuのインスタグラム(chiharu.fit) - 6月17日 00時35分

cooking time for mealpraps? ??
４月から変わらない基本のタンパク質メニュー！ 、
ラム肉は流石に飽きて最近は牛モモに?
味付けはちょこちょこ変えてるんだけどスパイスマイスターになれそうな勢い?シンプルでも美味しく出来ちゃう♡
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大会終わったらまずはカレー作りたいな笑
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