SAYUKIのインスタグラム(sayukisvoice) - 6月18日 21時30分

Mr. FARMER 六本木店 - 営業終了 - Instagrammers Gourmet

もえのお誘いで睡眠コンサルタントの愛波文さん、ピラティスの麻先生、薬膳フレンチの酒井美穂さん(写真の前に退席😢)とお茶してきました。皆さん同世代で子育てしながら各分野で生き生きと活躍されていて素敵な方々でした😍💕 子育てしながら仕事をする心身共にハードな日々を楽しく生きるには、健康無くしては成り立たず。
基本的なのに疎かになりがちな睡眠、運動、食事についてこんなに楽しく語らえるなんて☺️良い時間を過ごしました。

#子持ち #ママ #異業種お茶会 #次の子では絶対に失敗したくない寝かしつけ #愛波文さんの本早速読んでます #ママと赤ちゃんのぐっすり本 #寝かしつけ #感想とご紹介は後ほど #ピラティスや薬膳の話も驚くことがたくさん #もえお誘いありがとう🙏🏻✨ #こうしてお茶に行かせてくれる母にも感謝😊

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